Im Wald oder auf einen Berg zu rennen und dabei die Höhenmeter zu zählen, hat einen hohen Trainingseffekt bei relativ geringem Zeitaufwand. Mit der ultraleichten Ausrüstung lassen sich bei entsprechender Fitness grosse Distanzen und viele Höhenmeter absolvieren. Minimalismus und Leichtigkeit spielen eine grosse Rolle, sollten aber den äusseren Gegebenheiten und dem persönlichen Können angepasst sein.
Angebot für Trailrunning-Ausrüstung:
Mit Leichtigkeit über die Berge. Wir zeigen Dir, mit welcher Ausrüstung Du auf den Trails durchstarten kannst:
- Schuhe
- Stöcke
- Rucksäcke
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